Pokémon GO 寶可夢聚焦時刻、團戰時刻及極巨星期一指南 (2026年7月)

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Toggle聚焦時刻波波聚焦時刻超音蝠聚焦時刻伊布聚焦時刻大牙狸聚焦時刻團體戰時刻極巨星期一團戰時刻極巨星期一在《Pokémon GO》中，每週都會固定推出不同的限時活動，例如「聚焦時刻」、「團體戰時刻」以及「極巨星期一」。這些活動通常集中在每週一至週三晚上登場，讓玩家能夠在短時間內獲得額外獎勵、挑戰強力團體戰首領，或遇見特定寶可夢。

本文整理了 2026年7月 Pokémon GO 每週活動完整時間表，包含所有聚時刻寶可夢、團體戰時刻的傳說寶可夢，以及極巨星期一的首領與對應加成，幫助玩家提前規劃抓寶、打團體戰與刷獎勵的最佳時機。

聚焦時刻2026年「嶄新的步伐」季節開始後，Pokémon GO 的每週活動系統出現重大改變。

「聚焦時刻」將會在每週四 18:00 ～ 19:00舉行。

波波波波聚焦時刻2026年7月2日 當地時間 18:00至 19:00進化寶可夢獲得的經驗值加倍超音蝠超音蝠聚焦時刻2026年7月16日 當地時間 18:00至 19:00捕捉寶可夢獲得的經驗值加倍伊布伊布聚焦時刻2026年7月23日 當地時間 18:00至 19:00進化寶可夢獲得的糖果加倍大牙狸大牙狸聚焦時刻2026年7月30日 當地時間 18:00至 19:00傳送寶可夢獲得的糖果加倍 團體戰時刻團體戰時刻在每個星期三的台灣時間 18:00至 19:00舉行。在團體戰時刻期間，所有可以舉辦團體戰的道館都會出現傳說級別的寶可夢。如果有多於一種傳說級別的寶可夢在輪替中，牠們都會同時出現。

五星團體戰中登場：

日期寶可夢7月1日急凍鳥閃電鳥火焰鳥7月15日蓋歐卡7月22日索爾迦雷歐7月29日酋雷姆 極巨星期一以下是2026年6月的極巨星期一完整日程。從台灣時間 18:00 到 19:00，以下寶可夢將在6月的這些日期以增加的數量出現在極巨對戰中：

量點一小時！

日期極巨對戰寶可夢6月29日 – 7月5日豆鴿極巨化7月6日 – 7月12日吉利蛋極巨化7月13日 – 7月19日單首龍極巨化7月20日 – 7月26日破破袋極巨化7月26日 – 8月2日笨笨魚極巨化問與答

團戰時刻

Q: 什麼是寶可夢GO的團體戰時刻？A: 寶可夢GO的團體戰時刻是每週一小時的迷你活動，期間遊戲中的團體戰變得更加頻繁，並以一種特定的寶可夢為團體戰的主角。所有的團體戰都會出現相同的寶可夢。

Q: 寶可夢GO的團體戰時刻什麼時候舉行？A: 寶可夢GO的團體戰小時每週三從當地時間下午6點到下午7點舉行。

Q: 團體戰時刻持續多久？A: 團體戰時刻持續一小時。在這段時間內，團體戰的數量會增加，讓訓練家更容易找到和參與團體戰。

Q: 我可以在團體戰時刻遇到什麼寶可夢？A: 在團體戰時刻可以遇到的寶可夢取決於當時活動的特定團體戰頭目，但通常是傳說級別的寶可夢。Niantic會經常更換團體戰頭目，讓玩家有機會對抗和捕捉各種寶可夢，包括普通種類和傳說級別的寶可夢。

Q: 我可以一個人參加團體戰時刻嗎？A: 雖然有些低階別的團體戰可以一個人或者小組完成，但是團體戰時刻通常是為了鼓勵團隊合作而設計的。與其他玩家合作對抗更強大的團體戰頭目，可以提高你成功的機會。

Q: 我如何在團體戰時刻找到團體戰？A: 在團體戰時刻，你可以通過在地圖上尋找有團體戰蛋或者團體戰頭目的道場來定位團體戰。團體戰蛋是在道場上方有倒數計時器的東西，表示團體戰何時開始。

極巨星期一

在每個星期一18:00 至 19:00 這一小時中，一隻特定的超極巨化寶可夢將出現在所有能量點中！這類活動類似於 Pokémon GO 的團體戰時刻，只是專門為超極巨化寶可夢設計。

Q: 什麼是 Pokémon GO 的極巨星期一？A: 極巨星期一是每週一舉辦的一小時迷你活動，在活動期間，遊戲內的極巨對戰次數會增加，並且所有極巨對戰都會出現特定的寶可夢作為頭目，供訓練家挑戰。

Q: 極巨星期一的時間？A: 極巨星期一每週一當地時間晚上 6:00 至 7:00。

Q: 如何找到極巨星期一的極巨對戰？A: 活動期間，打開地圖搜尋能量點，或者使用 Campfire 幫助您定位周圍的極巨對戰地點。

Q: 極巨星期一持續多久？A: 活動僅持續 1 小時，在這段時間內，極巨對戰次數會顯著增加，讓訓練家更容易參與挑戰。

Q: 極巨星期一會遇到什麼寶可夢？A: 目前極巨星期一的活動寶可夢主要為 1 星極巨對戰頭目，通常可以單人完成挑戰。Niantic 會定期輪替這些頭目寶可夢，訓練家有機會遇見不同的超極巨化與極巨化寶可夢。

Q: 可以單人參加極巨星期一的活動嗎？A: 是的，目前安排的極巨星期一頭目主要為 1 星等級，使用超極巨化寶可夢進行挑戰完全可以單人完成。

Q: 極巨星期一是全球活動嗎？A: 是的，極巨星期一在全球同步進行，並遵循當地時間。參與極巨對戰需要親自到場。

Q: 極巨星期一有獨家獎勵嗎？A: 雖然極巨星期一本身並未提供特別的專屬獎勵，但參與極巨對戰時仍能獲得常規的獎勵，包括：

XL 糖果經驗值星塵擊敗頭目後可捕捉該寶可夢，部分頭目還可能有色違版本機率。Q: 需要特殊入場券參加嗎？A: 不需要特別入場券！要參加極巨星期一，只需要平常用於極巨對戰的極巨粒子即可。不過建議在活動開始前補充足夠的極巨粒子，確保能參與更多場次。

Q: 極巨星期一是否限制玩家等級？A: 極巨星期一對所有等級的訓練家開放！但如果能量點出現的是高難度頭目，建議與其他訓練家組隊挑戰，以增加成功的機率。

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